Atelier
Connaissance de soi & Human Design.
Cet atelier est un espace pour s’arrêter et regarder avec plus d’attention comment nous fonctionnons, avant même de se demander quoi faire ou quoi changer.
Non pour se corriger ou s’améliorer, mais pour retrouver davantage de cohérence avec soi-même.
L’EXPÉRIENCE DE L’ATELIER
Un espace expérientiel pour qui souhaite se connaître autrement.
Une expérience pour celles et ceux qui souhaitent connaître leur manière d’entrer en relation, de choisir et de redonner sens et conscience à ce qu’ils vivent souvent de façon automatique.
L’atelier propose au participant des activités métaphoriques qui rendent explicite sa propre façon de décider, de réagir, de se décrire.
Le langage symbolique de la métaphore permet un déplacement de regard : un détail se montre, une connexion s’éclaire, ce qui était déjà là peut enfin être vu. C’est une nouvelle manière de voir qui émerge, comme une intuition soudaine, une évidence qui se révèle.
Dans l’atelier le groupe fait office de contenant et de soutien, un espace de résonance où ce que vit l’un résonne et soutient les autres.
le processus
Le processus expérientiel de l’atelier.
Observer
L’atelier propose des activités métaphoriques qui permettent d’explorer la connaissance de soi à travers le langage symbolique. Cette expérience permet un déplacement du point de vue, et avec lui l’émergence d’un regard plus vaste sur soi et sur le monde.
Réfléchir
De ce processus et de la réflexion sur ce qui a été observé, quelque chose s’ajuste et se réorganise dans votre perception de vous-même et du monde. Une conscience plus fine de soi et de sa manière de percevoir la réalité peut alors prendre place.
Se repositionner
Ce mouvement engendre une nouvelle posture intérieure permettant de prendre du recul sur soi-même et sur les évènements du quotidien.
L’APPROCHE
Une approche épistémologique et systémique.
Connaitre qu’elle est notre façon de connaitre c’est l’approche épistémologique de l’atelier. Ce point de vue considère que ce que nous appelons « réalité » émerge de la manière dont nous connaissons le monde.
Nous ne sommes pas des spectateurs neutres de notre vie, mais nous participons, instant après instant, à la construction de notre expérience.
L’approche systémique, également au cœur de ma formation, reste présente dans l’atelier et invite à observer les relations entre les différentes parts de nous-mêmes et avec les autres.
human design
La carte individuelle du Human Design comme boussole.
Tout au long de l’atelier, le Human Design accompagne pas à pas chaque participant.
L’Human Design est un modèle de connaissance de soi qui propose une carte du fonctionnement individuel de chaque personne.
Cette carte, appelée BodyGraph, est générée à partir de la date, de l’heure et du lieu de naissance. Elle permet de découvrir le fonctionnement énergétique, décisionnel et relationnel propre à chacun, et d’observer comment chacun se relie aux situations et aux autres.
Le Human Design est une synthèse de connaissances anciennes et modernes, parmi lesquelles l’astrologie, l’I Ching, la cabale, le système des chakras et la génétique.
Pendant l’atelier, nous explorerons
— Le type d’énergie avec lequel se relier aux autres et aux situations.
— La posture qui favorise un plus grand accord avec sa vie.
— La manière la plus juste de prendre des décisions.